Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4022 дня назад
Jeremiel Beans
добавляет комментарий на странице Бодибилдинг:
Иван, говорят что если большие тяжести часто поднимать, то позвонки зжимаются от этого и рост замедляется.
4022 дня назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ НОГ:
Сгибания ног лёжа:Техника• Расположитесь на скамье для сгибаний ног так, чтобы колени слегка вылазили за ее край, а валики упирались в заднюю часть лоды
4022 дня назад
недавно на стене была запись под названием БАЗОВАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ у кого может осталась в записях помогите скиньте мне ее
4022 дня назад
Подскажите как набрать вес? но при этом в малых количествах употреблять химию
4022 дня назад
Kail, гейнер купи, базу ебаш, гречу ,м'ясо
4022 дня назад
Вместо молотка, на мой взгляд, лучше гантели сидя с супинацией.
4022 дня назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ ГРУДИ:
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ НА СКАМЬЕ С НАКЛОНОМ ВНИЗ:ТЕХНИКА• Опустите спинку скамьи на 30—45° ниже горизонтали. Лягте на скамью и упритесь подъемами ног в опорные вал
4022 дня назад
Рамиль, а сможет ли на 100 м марафонец обогнать спринтера?Или на 42 км 195 м спринтер обогнать марафонца?Ответы очевидны. :)
4022 дня назад
Артём, вот хз,такое ощущение за тренировачный год под нее закинулся жир,сушу сейчас малясь,но я думаю останется всеже,просто процент жира уменьшу
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |