Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4021 день назад
Андрей Кондробаев
добавляет комментарий на странице Консультации по типу вопрос-ответ, касаемо обычного питания и спортивного питания.Вы задаете
4021 день назад
Александр, 2см - наверное лёгкий мезоморф.Лучше раз в неделю утром делать контроль массы, хорошо бы на анализаторе состава тела. Быстрый набор массы - обыч
4021 день назад
Владислав Васильев
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
Вес 76 жим 75
4021 день назад
Народ,посоветуйте программу для набора массы(3 раза в неделю)что б норм набрать,есть прот и гейнер
4021 день назад
24 176 77
4021 день назад
4021 день назад
Иван Марков
добавляет комментарий на странице Новая секретная программа набора массы мышц (подснежникам посвящается):
статья бред!!! колеман например делает великую тройку суперсетом. Предплечия-Бицепс(гантель с упором в колено)-Трапеции(шраги). На сушке добавляет Пресс-И
4021 день назад
4021 день назад
едь в ириновку там помогут
4021 день назад
Если ты себя просто ограничишь в еде без постоянно физ.нагрузки-толку не будет.
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |