Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4023 дня назад
Дмитрий Чёрный
добавляет комментарий на странице Силовые показатели:
18 лет стаж почти 3 года))Каждое лето брал перерыв(Первые два года страдал херней вот сейчас начал конкретно заниматься с сентябряРост 177-179Вес 80кгЖим 100х2П
4023 дня назад
Кирим, да вот же,я сейчас не гонюсь за рекордами,просто умеренный кач,начитался страшных историй про параличи и конские хвосты,и от этого просто страх и д
4023 дня назад
Дмитрий, да и правильно делаешь, занимайся для здоровья и хорошего настроения!) Спортивные результаты не кому не нужны! Возьми себе хондрапротекторы в сп
4023 дня назад
4023 дня назад
ну эка это понятно
4023 дня назад
толку от неё - если у простого человека нет возможности её взять....
4023 дня назад
Мужики, продаю протеин из Германии, мешками по 15кг. Чистый протеин, без вкуса, 80% протеина. 9500 за 15 кг.
4023 дня назад
Дмитрий Чёрный
добавляет комментарий на странице Здравствуйте. Что скажете про программу, может что добавить?:
2 день жим штанги сижа из за головы сидя так же жим спереди разводка с гантелями стоя выносы с гантелями бицепс 4*10 с гантелями французкий жим 4*10
4023 дня назад
28 лет. Стаж 10 месяцев. Рост 178, Вес 79 кг.Жим 112,5х1, 100х5, рабочий 85 кг, 4х6-8.Становая 100х10, присяд 100х10. Жим ногами 270х8, 300х5.
4023 дня назад
Решил стать красивым телом и здоровым духом) кто проконсультирует,дабы не навредить,с чего начать?очень много информации.не судите строго
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |