ОБВИСШАЯ/ЛИШНЯЯ КОЖА

Опубликовано: 2653 дня назад (26 марта 2015)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Здравствуйте! У меня проблема с обвисшей кожей. Начал я заниматься три года назад в связи с проблемой лишнего веса. На момент окончания школы я весил под 140 кг. Сейчас мой вес варьируется между 84-86 кг. Лишняя кожа образовалась в нижней части пресса (сверху нормально, даже кубики четкие) и немного с боков.

Из-за своего графика (работа-учеба) я не мог заниматься регулярно, поэтому в основном массу сбрасывал во время каникул: от 10 до 15 кг летом. Вследствие этого (я так так думаю) и образовалась лишняя кожа, потому что худел не равномерно.

Скажите, пожалуйста, сталкивались ли Вы с этим? Как можно лишить эту проблему? Возможно ли сейчас набрать мышечную массу, а затем начать сушиться, НО уже по науке.
Помогите составить программу... И объяснить, что к чему | Помогите кому не тяжело...вес 58 кг,рост 155...помогите пожалуйста составить програму занятия

Нет комментариев. Ваш будет первым!

  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2022
Яндекс.Метрика