Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4022 дня назад
Олег Мурашко
добавляет комментарий на странице Программа тренировок на 3 дня в неделю.:
Максим, у шварцнегера сталоне рича гипсари , не слышал о проблемах с почками. меру надо знать. а белки чуть ли не самый важный продукт.
4022 дня назад
Игорь, не посмотрел=)
4022 дня назад
Максим, за 5 лет можно больше 100 набрать при весе 65 . дитя? мне кажется это ты в космосе и непонятные методы изучаешь. говорю же спроси у любого человека око
4022 дня назад
Рустем Садыков
добавляет комментарий на странице ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ: Ваши частные объявления по теме спорт.:
Самодельная скамья для жима с регулируемой спинкой и выдвижными стойками. Оптимальное решение для занятий в домашних условиях. Занимает незначительное
4022 дня назад
Помогите с программой на массуРост 178Вес 63
4022 дня назад
Вес 74, рост 178Жим 100,Присяд 120,Становая 160,Три месяца назад весил 79 (за лето скинул) 90 на раз только мог. Вес ушел а силовые пошли вверх я рад))))
4022 дня назад
Илья Чертес
добавляет комментарий на странице Кто-нибудь пробывал требуслан для наращивание мышечной массы:
1. Не требуслан, а трибулустан.2. Как всегда, все индивидуально. Разок пробовал трибулус от Вейдера. На либидо точно сказался, стояк был тот еще. А вот на мыш
4022 дня назад
Ребят, вот такая проблемы, последнюю неделю не хочется есть. До этого кушаю по часам через каждые 2,5 часа. Все хорошо все огонь. Но тут все. Грамм сто даже т
4022 дня назад
Виталий Бородыня
добавляет комментарий на странице Помогите!!! Напишите хорошую программу для набора массы. Спасибо.:
день 2: махи гантелями в наклоне 4х12, жим гантелями сидя 4х12, махи гантелями в стороны стоя 4х12, махи гантелями перед собой поочерёдно 4х12, тяга штанги к подб
4022 дня назад
Вес 74,рост 180,сушиться или уйти на массу???
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |