Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4042 дня назад
Игорь Иванов
добавляет комментарий на странице Ваши силовые показатели на раз:
жим 100жим ногами 400 на 4 раза
4042 дня назад
Артур Каюмов
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
16 лет.вес 68.на раз 77 занимаюсь 10 месяцев...
4042 дня назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
64кг, 21 год, жим 135
4042 дня назад
всё правильно. базовые упражнения с весом на шесть повторов и конечно же питание это главное. но я считаю что надо над техникой работать а то можно и трав
4042 дня назад
Жим 130Присед 150Становая 150
4042 дня назад
Заказ из группы работает очень оперативно!Молодцы - хороший магазин и хорошая организация продаж.
4042 дня назад
Противопоказан Сальтос к применению при наличии тахикардии, пороков сердца, при беременности и в период лактации, при артенриальной гипертензии. Также
4042 дня назад
няша похвалила ))
4042 дня назад
Спасибо!Теперь я знаю что долгое время на ночь ел крахмал "тольятти молоко"
4042 дня назад
Артур, постоянно использоват штангу 40кг никакого смысла не будет.Нужна прогрессия нагрузок.Шокировать организм повышая веса по чуть чуть на каждой трен
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |