Лента активности4043 дня назад
Артём Соболев
добавляет комментарий на странице Аптечные препараты:
когда нет тренировки утром и вечером принимать?
4043 дня назад
попробуй увеличить кол-во подходов. под конец малыми весами, медленно, больше повторений. становая, т-тяга, тяга гантелей. делай медленно.
4043 дня назад
Евгений Полушкин
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
71 кг, 17 лет, 4 месяца, 80х1
4043 дня назад
Жим 150присяд 170становая пока не делаю но за 200 точно было
4043 дня назад
Антон, А пойти к врачу с этим анализом пробовал? Там тебе и рецепт выпишут и всё подробно расскажут.
4043 дня назад
4043 дня назад
походу нечем хвастаться) жим-100присяд-130становая-160
4043 дня назад
Жим 130присяд 110становая100
4043 дня назад
Глеб Егоров
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
Мне 17 вес мой 59,жму 65кг10раз. Но когда вешу 66 то не могу не разу оторвать гриф от груди!!! XD В чём проблема???
4043 дня назад
Владимир Беляев
добавляет комментарий на странице Ваши отзывы и вопросы по доставке и работе магазинов:
молодцы. отличная работа!!!
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |