Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4021 день назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице Система 5х5:
Олег, все само собой в базе прокачаеться)))
4021 день назад
4021 день назад
Здравствуйте,и у меня похожая ситуация,занимаюсь 1 месяц и 20 дней ,рост 188, вес 70,помогите составить программу,заранее благодарен!
4021 день назад
Здравствуйте,помогите составить грамотную программу.Мой рост 163 вес 55.
4021 день назад
Иван, худощавое телосложение, но сейчас выгляжу как стройный мезоморф
4021 день назад
Artem, я вешу на данный момент 98 кг жим 120 присед 130
4021 день назад
Иван, рост 192см, вес 72, жира очень мало,
4021 день назад
Андрей Кондробаев
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
У нас девушки поднимают только гриф (20кг),так что твои 35 по сравнению с 20 кг ,восхитительны !
4021 день назад
Ростислав Зундаль
добавляет комментарий на странице что или кто вас больше всего раздражает на тренировке?:
Владимир, Хах, у нас что-то похожее есть)Правда их две, одна нормальная, а вторая ка кне придешь всё спрашивает солько можно ходить и чего дома не сидится)
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |