Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4020 дней назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ БИЦЕПСА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ:
Подъём гантелей на бицепс сидя:Техника• Возьмите в обе руки гантели нейтральным хватом (ладони направлены на боковую часть бедер).• Сядьте на край скам
4020 дней назад
Даниил, фронтальные или классические?может просто разогреваешься в начале трени не очень либо по технике проблемы
4020 дней назад
Алексей, калории повышай.
4020 дней назад
Подскажите, где купит стемокин? Никто не знает, что это за такой секретный препарат, Джеймс Бонд принимает?
4020 дней назад
Сергей Грачев
добавляет комментарий на странице Если у вас есть интересующие вас вопросы, можете задать их тут
4020 дней назад
кто что думает о ступенчатых циклах типа этого http://hardgainer.org.ua/stupenchatoe-progressirujush.. может у кого-то есть опыт в подобных системах?
4020 дней назад
Добрый день . Помогите пожалуйста с программой. Я понимаю конечно,что это очень сложно не видя человека и не зная его физ. способности, но все же. Мой рост 1
4020 дней назад
Димка Рыбкин
добавляет комментарий на странице Вес 76 жим 85 на два три раза ! Дальше прогресса нет :) может что подскажите ?:
тоже вес 76 больше 92 на раз не идет уже год)
4020 дней назад
Помогите разобраться с питанием, вес замер на одной отметки и не скидываю и ненабираю....
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |