Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4022 дня назад
Макс Калашников
добавляет комментарий на странице можно ли нормально накачаться . не садясь массу?:
судя по твоим показателям у тебя и так избыточный вес,нахер тебе эта масса нужна еще?.Ты для начала начни хотя бы.А там видно будет что нужно
4022 дня назад
самодельная штангаиз кирпичей и трубы)))))))))))
4022 дня назад
Антон, Отлично! Всегда тренера говорили чем больше БЦАА тем же и лучше. И правильно что креатин после - лучше усваивается.
4022 дня назад
4022 дня назад
Для тех кто хочет просушиться, но не знает как настроить свой рацион питания, режим тренировок, какое спортивное питание кушать, какие жиросжигатели при
4022 дня назад
Какую программу по советуете новичку на массу ?
4022 дня назад
Андрей Кондробаев
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
вес 78.рост 175. рабочий вес 85кг.жму от груди 120кг.16 лет .стаж 2.7года
4022 дня назад
[ 19 летВес 100кг рост 180.Стаж 6 месецов.Жим 110-10, 120-5, максимумум 152кг.Станова 225.Занимаюсь без всяких добавок итд.
4022 дня назад
Всем доброговремени суток!Хочу изменить свойобразжизни,накачатьмышцы,статьсильнее,6 месяцевназад бросилкурить,начал качатсяв домашнихусловиях(спорт
4022 дня назад
на др и т.п. пару бутылок вискаря можно и засадить !
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |