Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4039 дней назад
Ромка Дичь
добавляет комментарий на странице Ваши силовые показатели на раз:
Вес 68Жим 85\1Присед 145\1Тяга 185\1
4039 дней назад
4039 дней назад
Василий Соловьев
добавляет комментарий на странице Помогите: как сжеч жир и оставить, а лучше даже набрать мышечную массу?:
Жду помощи умных людей
4039 дней назад
Стас Кузнецов
добавляет комментарий на странице Помогите: как сжеч жир и оставить, а лучше даже набрать мышечную массу?:
во время сгонки жира масу редко кто набирает, если хочеш похудать без потери массы твоя скорость худения не должна превышать 2кг в месяц.
4039 дней назад
Сергей, трицепс пробъешь, жим вырастет
4039 дней назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
22 вес 91 жим 125 стаж 2 года
4039 дней назад
Какая к херам сушка,пацан в анарексика превратится))
4039 дней назад
Жим 140, присед 160, становая 130
4039 дней назад
Эрнест Куценко
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
16 лет. Вес 87кг. Жим 100на 3-4, 120 на раз. Стаж-полтора года.
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |