Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4027 дней назад
Алексей Воронов
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
Яша WRESTLING КазанцевХороший у тебя прогресс %) Еще 8 сентября 2010 года "60 вес жим 90", а сейчас и вес и жим подросли нормально так
4027 дней назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ БРЮШНОГО ПРЕССА:
Обратные скручивания Нижняя часть пресса/Базовое упражнение/Развивает силу и укрепляет низ пресса Техника выполнения Лягте на спину и вытяните руки вд
4027 дней назад
Комплекс упражнений! Какие лень описывать, но любой тренер сможет рассказать о них в вашем спорт зале. Подсказка: разновидности скручивания.
4027 дней назад
Продажа фармы и спортпита, писать в лс!
4027 дней назад
Друзья, задаем вопросы, получаем ответы! Всё, что касается бодибилдинга...
4027 дней назад
БОДИБИЛДИНГ
добавляет комментарий на странице Друзья, задаем вопросы, получаем ответы! Всё, что касается бодибилдинга...
4027 дней назад
БОДИБИЛДИНГ
добавляет комментарий на странице Друзья, задаем вопросы, получаем ответы! Всё, что касается бодибилдинга...
4027 дней назад
Я пока занимаюсь так: 1 день грудь, 2-ноги, 3-отдых, 4- выделил под дельты (слабо развиты)+трицепс, 5- спина+бицепс, результат отличный в отличии от стандартных
4027 дней назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице Аптечные препараты, адаптогены, витамины. Все что можно купить в аптеке.:
А как долго можно пить витамины? Нужно ли делать перерыв?Игорь,
4027 дней назад
Слушай, ну если тебя масса интересует, тогда тут на первый план выходит питание и восстановление (полноценный сон), а программа это дело третье, да и тут в
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |