Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4025 дней назад
Иван Марков
добавляет комментарий на странице Программа тренировок на 3 дня в неделю.:
Приветствую,интересует вопрос,с какими группами мышц оптимальнее всего тренировать дельты,а с какими трапецию?
4025 дней назад
Да будем мы такими...
4025 дней назад
Качаю нижний пресс уже 5 месяц но все время выделяется только 5 кубиков.6 не хочет.В чем проблема?
4025 дней назад
Подобная проблема.Разрешены все упражнения лежа и полусидя!
4025 дней назад
Зачем мне тренер я и сам все умею
4025 дней назад
где же в залах-то все эти 60кг люди, жмущие сотки и тянущие за 150?
4025 дней назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице Ваши спортивные советы любителям бодибилдинга и фитнеса!!!!!:
Sasha, я становой тягой позвоночник подсадил. Хотя вес был 140, не очень большой. Вообще мне кажется, что на каждого индивидуально рассчитано и общих рекоменд
4025 дней назад
Игорь, возможно словил перетрен, так же, возможно проявление курения и алкоголя. Тут выявлять нужно методом исключения. Попробуй месяцок отдохнуть от тр
4025 дней назад
14 лет 64 вестяга 100присед 100жим 80
4025 дней назад
Доброго времени суток. Мой вопрос особого отношения к травме не имеет, но так как не нашел более подходящего раздела - решил написать здесь. Занимаюсь в з
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |