Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4026 дней назад
Александр Чесноков
добавляет комментарий на странице Питание в период набора массы:
Андрей,Спасибо а брать робочий вес?
4026 дней назад
Anton, мое мнение , исключи все упражнения где дискомфорт . 1)мази не согревающие а против воспалительные и обезболивающие !болеть перестанет достаточно быс
4026 дней назад
не нравится эта программа... если силу качать надо, то лучше пауэрлифтерских процентных планов ничего нет (например планы Муравьева)!
4026 дней назад
Константин, а)Ну у меня-то 3ья... Я говорю - это даже не призывное в армии.
4026 дней назад
Алексей, в ютубе все напиши и выйдет далбан
4026 дней назад
Костя Шопин
добавляет комментарий на странице Аптечные препараты, адаптогены, витамины. Все что можно купить в аптеке.:
ребят.вот как то нет доверия к аптечным).на мой непроф. взгляд все равно таблетки эти влияют на естественную выработку гармонов..происходит мб какой то с
4026 дней назад
Dmitry, хочешь большие руки-качай ноги
4026 дней назад
Когда растягиваюсь на турнике, не могу с него спуститься, сильная боль в пояснице. А так все в порядке. Можно ли мне становую хотя бы со своим весом делать?
4026 дней назад
Возраст 19, рост 172см, свой вес 75, жим лежа 110*1, присед 165*1, становая тяга 170*1.
4026 дней назад
найт вишь )
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |