Лента активности4023 дня назад
Дмитрий Чёрный
добавляет комментарий на странице Для начинающего:
Подскажите программу для тренировок. Рост 184, вес 107 кг. Есть возможность заниматься 2 раза в неделю.
4023 дня назад
можешь на некоторое время становую заменить на гиперэкстензию с весом
4023 дня назад
Помню в школе с виду 2 одинаковых паренька: один уже год упорно занимался и сагитировал второго. Так второй за полгода догнал и перегнал первого, вот он ти
4023 дня назад
За месяц с 31 см на 32 см вырос бицепс.. Это норм?
4023 дня назад
Стаж 3 дня, жим 122, тяга 175, присед 180, возраст 11 лет, как увеличить жим?
4023 дня назад
Константин Словетский
добавляет комментарий на странице Задайте свой вопрос мастеру спорта по бодибилдингу России Юрию Хаимскому !!!:
Юрий, Работаю 2через2 какую программу лучше выбрать 3дневную ли же 2-ух? Строение эктоморф. И по поводу жима стоит ли делать горизонт вообще? Просто мне бол
4023 дня назад
Мария Кузьмина
добавляет комментарий на странице Ваши отзывы и вопросы по доставке и работе магазинов:
Шейкеры Sport Mixer есть в наличии в Ульянке?
4023 дня назад
нужна помощь, которые посоветуете препараты для восстановления хрящевой тканей
4023 дня назад
Дмитро, ща тебе насоветуют. С таким питанием заплывёшь жиром нахер.
4023 дня назад
Андрей Сорокин. Осенью прошлого года в Россию приезжал Дориан Ятс. А веснойоказалось, что у нас есть свой Ятс – Андрей Сорокин. Простойпарень из Вязьмы, в
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |