Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4023 дня назад
Семён Еремин
добавляет комментарий на странице Силовые показатели:
Занимаюсь в натурашку , веса растут стабильно хорошо но заплываю жиром !!! Ужас . Скажите что делать
4023 дня назад
Алексей, тыб за словами следил бы.что то твоих мышц даже не видно. Протеины креатины стоять не будет иди почитай хоть что это.
4023 дня назад
Юлия, с утра можно половинку
4023 дня назад
Ирина Фролова
добавляет комментарий на странице Аптечные препараты, адаптогены, витамины. Все что можно купить в аптеке.:
http://fit4life.ru/partner/leon "ПАРТНЕРСКАЯ ПРОГРАММА"Спортивный материал по бодибилдингу:"КАТЕХИЗИС КУЛЬТУРИСТА": http://fit4life.ru/partner/leon/katechisis "ГИПЕРПЛАЗИЯ": http://fit4life.ru/part
4023 дня назад
На раз не жму,но тоже очень хочется отписаться.24 года Вес 85Лучший результат в жиме 75 на 9 раз
4023 дня назад
Алексей, Становая неоч.
4023 дня назад
Георгий, Георгий, Среда: 1) Армейский жим 4*82) Жим лежа 4*83) Брусья 4*10) 4) махи в наклоне близко к параллели пола, на заднюю дельту. 4х 10
4023 дня назад
Rikhard, если сел на массу, прощайся с прессом. Потом только диетой вернешь его.
4023 дня назад
Люба, 1) кардио 5 минут на эллипсоиде2) приседания со штангой 3*153) мёртвая тяга 3*104) сводка и разводка ног на тренажере 3*255) подтягивания 3*10 (15)6) тяга верт блок
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |