Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4019 дней назад
Nikolay Silinskiy
добавляет комментарий на странице Питание в период набора массы:
ПитатьсЯ нужно понемногу часто в течении дня и полноценно завтрак поздний завтрак обед полдник ужин еда должна быть полезной каша фрукты мясо обЯзатель
4019 дней назад
А проьеинчик на массу уже не действует?
4019 дней назад
Ребята можно ли 1 тренировку делать все жимы штангой а 2 неделю гантелями напишите в лс !!!!
4019 дней назад
Сергей, ты про какие именно упражнения имеешь ввиду.Фулбади это что????
4019 дней назад
Юлий, где же вы были раньше)))
4019 дней назад
http://dopingcenter.ru/ Большой ассортимент ААС пептидов,жиросжигателей,гормона роста,Все что необходимо у нас.
4019 дней назад
Нужна программа на бицепс в Лс
4019 дней назад
рост 186 вес 75
4019 дней назад
Глеб, Вячеслав Добриков написал всё правильно. Хочу добавить ещё. Если ты тренируешься не правильно, то сколько бы ты протеина и обычной еды ни съешь, нич
4019 дней назад
Илья, а зачем в блоке делаешь упражнения? это для профи. у которых уже нагрузку иначе высокую целенаправленную не дашь на мышцу. фулбади пробовал?
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |