Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4040 дней назад
Сергей Грачев
добавляет комментарий на странице Вкус протеина:
Игорь, я пробовал, если мешаешь с молоком, то вкус молока и чувствуешь, немного чем то другим отдает, но это если втирать в десна и распробывать. а так даже
4040 дней назад
Спасибо с этим понял, а что с остальным? Количество упражнений , подходы и тд.?
4040 дней назад
Жим 135...,Присед 145....,Становая 180....мой вес 75кг
4040 дней назад
Глеб Егоров
добавляет комментарий на странице что сколько жмет от груди ??? толко без вранья укажите свой вес возрост и стаж:
15 лет рост 183, вес 75, жим 70 - рабочий
4040 дней назад
Понятно. А на сколько примерно жим вырастет если сейчас 110?
4040 дней назад
6 заблуждений о протеине1. Протеин нужно принимать только в день тренировокТ
4040 дней назад
4040 дней назад
4040 дней назад
4040 дней назад
Евгений, спорт.зала нету, только поэтому и Спрашиваю.А подтягиваться спиной это как?
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |