Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4030 дней назад
Игорь Иванов
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
вес 52 кг жал 65кгщас уже меньше тяну почти всё лето не занимлся
4030 дней назад
У тебя гораздо больше времени,чем ты сейчас думаешь.Я видел,как люди сбрасывали десятки килограмм на двух квадратных метрах пустого пространства.
4030 дней назад
19 лет6 недель занятийВес 87 кгЖим лежа 105Становая тяга 185Присед 130Сумма 420
4030 дней назад
18 лет вес 87 стаж 2 года жим 160 тяга 220 присед 205
4030 дней назад
15лет жим 70 ,присед 150 на раз,становая классика 130 на раз
4030 дней назад
17 лет . вес 88 . стаж год и 1.5 года . Жим - 110. Становая - 190 . ПРисед - 165 . Жим не прет (
4030 дней назад
Владимир Беляев
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
Красавчик ты.а я ни одного курса в жизни не прошел.поэтому не такой сильный,как хотелось бы;(в баночку писаю
4030 дней назад
Ярослав, да =( из за грыж месяц не занимался, вот восстановил с меньшим весом 120 на 10 повторений.
4030 дней назад
Gym Boss — спорт / бодибилдинг / фитнес
добавляет комментарий на странице ГИД ДЛЯ ДЕВУШЕК ПО СПОРТИВНОМУ ПИТАНИЮ:
Несмотря на обилие информации в интернете, многие всё ещё недостаточно хорошо ориентируются в спортивном питании. Недостаточная осведомленность часто
4030 дней назад
Сергей, пффф я бы тебе показал бы динозавров у себя в зале которые по 2,5 часа занимаються,каждому свою,нет никаких постоянных стандартов,кому то нужно 1 ча
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |