Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4024 дня назад
Vad Зяма
добавляет комментарий на странице Вопрос знатокам:
Предвестников много может быть: веса начнут падать, апатия появится, лень за занятиях.
4024 дня назад
4024 дня назад
стаж около года, возраст 22, вес 67присед 170, жим 122.5, тяга 175 (разовые)
4024 дня назад
Что лучше купить в первую, вторую и третью очередь : быстрый протеин, аминки bcaa , гейнер или козеин ( эндоморф надо массу очень много+ 15/20кг)
4024 дня назад
4024 дня назад
Сергей, для массы нужно:- бросить курить;- хорошо и регулярно есть;- хорошо и регулярно спать;- хорошо и регулярно тренироваться.Казеин обычно пьют перед с
4024 дня назад
в начале мега масс пил потом купил мутанта, пью так: с утра поем, потом пойду на в зал, перед игрой в футбол, бадскетбол, бегам, пью 1порцию, после как по игра
4024 дня назад
Женя, мышечная боль? возможно перенапряжение большеберцовой мышцы, меняй обувь/вставляй стельки и проверься на плоскостопие у ортопеда.
4024 дня назад
Тоже появляеться резкая боль при беге в области ступни, когда ходиш, выполняеш упражнения в зале то боли приктически нет. Тока при беге. Подскажите что де
4024 дня назад
Всем привет!не знаю,может было у кого,подскажите!Начались боли в передней части голени,такое ощущение,что боли в большой берцовой.боли возникают только
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |