Лента активности4024 дня назад
Alexandro Dghen
добавляет комментарий на странице подскажите!!!:
да это не хуево!значит и все остальное растет!все идет от крупных мышц
4024 дня назад
Да, двигаюсь нормально. В плохую погоду тоже ноет, но стоит сделать какое-то силовое упражнение вроде приседа, все, неделю хромой буду.
4024 дня назад
Бой Владимира Кличко против Александра Поветкина! 5 октября! Москва.СТАЛЬНОЙ МОЛОТ ПРОТИВ РОССИЙСКОГО ВИТЯЗЯ!Есть несколько билетов на бой!Либо комплек
4024 дня назад
гиперэкстензия и становя тяга.начинай с первого
4024 дня назад
Диман, о, попробую как раз поменять количество повторений, я все упражнения делаю в таком, классическом ритме, рабочие веса на 6-8 повторенийа предплечья м
4024 дня назад
4024 дня назад
у меня та же херня....
4024 дня назад
Bugatti, лечишься чем нибудь?
4024 дня назад
Илья, Ещё я балую себя дожимами и негативами. Особенно на руки и ноги. Ахуенная вещь. Но сцуко выматывает и сердце напрягает. Практически статика.
4024 дня назад
Привет, посоветуйте хорошый прот для набора массы.
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |