Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Лента активности4021 день назад
Dmitry Dt
добавляет комментарий на странице Чатовня:
Посоветуйте как правильнее поступить, сначала качалка, потом бокс или наоборот?
4021 день назад
Артем Москалюк
добавляет комментарий на странице Билдеры со стажем,как вы относитесь к новичкам в спортзале?:
Не суди и судим не будешь всех все бесит а сами когда пришли полгода в пустую из за того что помочь было не кому все заняты вот вам и этикет в зале если чел
4021 день назад
Руслан, такая же хрень... Каждые 500 гр на вес золота
4021 день назад
Макс, да это бывает когда длительное время рука находится в гипсе , у меня тоже самое было когда руку ломал потом как сняли не мог разгибать такое ощущени
4021 день назад
можно качаться каждый день, выполнять одни и те же упражнения . Результат от этого лучше ??
4021 день назад
4021 день назад
Артем, прийму за комплимент
4021 день назад
Олег Мурашко
добавляет комментарий на странице кто нибудь слышал о браслетах из вулканической природы для нарашивания мышц:
а кто нибудь слышал о жиросжигающих наручниках,пристегиваешься к батарее около туалета(ну не на пол же). ключ глотаешь. вот как он выйдет у тебя ,тогда и п
4021 день назад
Я не мог набрать ни грамма ровно год, жрал всё протеины, гейнеры, да и дома всё подряд и хрен. Начал кушать рис, варю прям с утра 1-2 стакана ( смотря что ещё е
4021 день назад
А почему ответы сразу удали тему типа без спортивного питания невозможно ниче добится может для профи и невозможно но для себя думаю можно
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
|
|
||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |