после перерыва.

Опубликовано: 3353 дня назад (21 марта 2015)

Голосов: 0

Добрый вечер. Уже почти год не занимаюсь, заплыл на 10-15 кг. Вот снова иду в зал. Задача убрать заплыв и набрать мясо. Планирую заниматься утром.
Будет ли эффект если заниматься поочередно: один день кардио, другой силовой тренинг.

← боль в спине | возраст и с каким весом максимум присядите →

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий

RSS-лента комментариев

	Реклама на сайте \| Помощь \| Авторские права \| Наши контакты \| Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
	Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2024