Незаменима ли СОЛЬ?

Опубликовано: 2642 дня назад (28 марта 2015)
Рубрика: Без рубрики
0
Голосов: 0
Доброе утро!

У меня к вам такой вопрос, я довольно долгое время не употребляю соль, где-то около 2х лет (максимум этой весной ел пироги "От Палыча"). Из натуральной пищи, яиц и прочего я потребляю порядка 3500мг. натрия и около 2300гр. хлора. И у меня возникает такой вопрос - стоит ли мне добавлять морскую соль или нет? Спортивные цели - набор массы и поддержка общего тонуса.

О себе - ем только то, что сам готовлю, не пью не курю, пью только чистую воду и дорогой гейнер, не потребляю ничего что имеет мочегонный эффект (чай, кофе и т.д..). Очень надеюсь на ваш объективный ответ!
Мужики помогайте)) | СРОЧНО !!!

Нет комментариев. Ваш будет первым!

  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2022
Яндекс.Метрика