- Социальный клуб для общения о бодибилдинге

4027 дней назад

Денис Колесников добавляет комментарий на странице Набор массы, объясните:

Ступор в силовых??! Перестал идти вес??! не беда!!!наш сайт вам поможет!!http://gerthshop.com/ru/partner/183.htmlИнтернет - магазин спортивной фармакологии!!!http://gerthshop.com/ru/partner/1

4027 дней назад

Re Try добавляет комментарий на странице Падает вес. С чем Может быть связано?:

Phoenix, Блять... Худеют не от малокалорийной пищи, а от ее количества! Сколько раз повторять, важены общие каллорий в конце дня, набрал больше - потолстел, мен

4027 дней назад

Александр Чесноков добавляет комментарий на странице Спортивные травмы. Травматология:

Во время тренировки по кросс фи ту начало тянуть в паховой области.. пошел к хирургу,он говорит типа начало завязываться мышечное кольцо и грыжа паховая

4027 дней назад

Санчез Аморалис добавляет комментарий на странице Питание в период набора массы:

Влад, слишком высокая жирность (обезжиренного я не встречал у себя в магазинах + протеиновые добавки думаю не дороже обойдутся), я бы не рекомендовал.

4027 дней назад

Ян Гетц добавляет комментарий на странице Программа тренировок на 3 дня в неделю.:

Александр, 1 раз в день, 3 раза в неделю нада заниматся. ЩАс не занимаюсь

4027 дней назад

Санчез Аморалис добавляет комментарий на странице Питание в период набора массы:

Илья, комбинируй с овощами, специями, делай салаты, рагу, супы и т.д., тогда не так надоест. Для примера пару рецептов выкладывали, попробуй:https://vk.com/wall-52398072?

4027 дней назад

Коля Голенко пишет пост Работает ли задняя дельта в подтягиваниях??? в блоге Бодибилдинг

4027 дней назад

Илья Чертес добавляет комментарий на странице Работает ли задняя дельта в подтягиваниях???:

работает, но не акцентированно

4027 дней назад

Сергей Грачев добавляет комментарий на странице Работает ли задняя дельта в подтягиваниях???:

работает.. что только при подтягиваниях не работает.

4027 дней назад

Илья Чертес добавляет комментарий на странице Питание в период набора массы:

Всем привет.Подскажите пожалуйста ,целый месяц питаюсь грудкой из аэрогриля (без масла короче).Скажем так польза есть,но есть одно но,порядком задолбало

	Реклама на сайте \| Помощь \| Авторские права \| Наши контакты \| Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
	Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026

Лента активности