Лента активности4026 дней назад
Ибрагим Мехтиев
добавляет комментарий на странице Питание в период набора массы:
Иван, понял) попробую) спасибо
4026 дней назад
Андрей, на снижение не знаю.
4026 дней назад
Ибрагим,посчитай суточную потребность в белках и калориях, как будешь на ее уровне или выше - вес будет двигаться.
4026 дней назад
Ислам, программы питания, так же как и программы тренировок, составляются индивидуально.
4026 дней назад
возраст 14. рост180. 60 кг
4026 дней назад
Павел Константинов
добавляет комментарий на странице Сколько ты весишь и какой вес отжимаешь от груди???:
вес 105,жим 140 на раз,рабочий 120,симптомы те же что у Шиленкова))))
4026 дней назад
Михаил Середа
добавляет комментарий на странице Информация для атлетов,готовящихся принять участие в чемпионате
4026 дней назад
Евгений, ахах 87.5)
4026 дней назад
Санчез, заболело после поднятия гантелей через стороны вверх
4026 дней назад
Лёня Чудин
добавляет комментарий на странице Аптечные препараты, адаптогены, витамины. Все что можно купить в аптеке.:
А что нибудь из аптеки для набора веса?
|
| Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия. На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города. |
||||
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026 |