Лента активности

4025 дней назад
Гера, так тебе сейчас можно заниматься нормально?
4025 дней назад
Вес 89 жим 180 присед 240 стан 250,все без экипировки.стаж 3года.самому 21
4025 дней назад
Сергей, Ну главное хорошокушать:Курицу,яйца,творог,бананы,каши.Вес бери "рабочий"это весь который тыбы тянул раз 8,а на 9-й сил уженебыло,делай по 3-4 подход
4025 дней назад
Никита, в связи с низким спросом на данный товар.
4025 дней назад
Иван, это все индивидуально...
4025 дней назад
Стаж 2 месяца. Занимаюсь сам.Рост:172смВес:72кгНа раз: 85кг
4025 дней назад
мой собственный вес 60кгЖим лёжа на раз 104,рабочий 80кгприсед незнаю не пробывалстановая 104 на 2 разаСтаж 1 год
4025 дней назад
Такая же проблема
4025 дней назад
82 жим 105 занемаюсь 3 месяц.до этого занимался с 1999 по 2003.
4025 дней назад
вес 77-жим 115 на раз ,присед 90 рабочий ,становая 140 на раз)
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Яндекс.Метрика