Лента активности

4023 дня назад
Срочно требуется пара советов от билдера принимавшего участие в соровнованиях! В личку.
4023 дня назад
4023 дня назад
Илья, никакой. Ешь обычную еду.
4023 дня назад
И вообще лучший спорт это секс, от него всем хорошо)))
4023 дня назад
Ребят, а вы не начали в этот период жрать повышенное количество быстрых углеводов или молочки? Это иногда провоцирует их появление.
4023 дня назад
Сергей, https://vk.com/photo-13201216_179466490 данный жиросжигатель есть в наличии
4023 дня назад
Кирим, как ты тренируешься с грыжей,у меня просто в пояснице одна 6 мм,протрузия 4 мм.Как быть?
4023 дня назад
Вес сб :8816 лет крч рост 178Тяга:230Присед 190Жим 125х1Подскажите жим ваще отстает жму разводку делаю и тд не помогает ппц
4023 дня назад
Алексей, И то и другое верно)) И сухожилия укрепляет и нейро-мышечную координацию ... очень полезны , но как и все методики, только системно)))
4023 дня назад
Несколько фактов о сушкеНизкоуглеводка - нарушение психики. Сама по себе диета является тяжелым испытанием для спортсмена, низкоуглеводная - испытание
  Реклама на сайте | Помощь | Авторские права | Наши контакты | Лента активности

Здесь ежедневно публикуются новости города, статьи, важные события и происшествия.
На сайте вы найдете интервью, консультации по актуальным для жителей города.
 
Социальный клуб для общения о бодибилдинге © 2026
Яндекс.Метрика